Aktuelles

Wir kennen das Thema alle: Nachhaltigkeit. Für einige Menschen ist das Thema Nachhaltigkeit nervtötend, da es mittlerweile immer wieder und überall auftaucht. Allerdings ist das Thema super wichtig und jeder Mensch kann mit Kleinigkeiten helfen, […]

Wenn wir an asiatisches Essen denken, kommen vielen von uns leider nur gebratene Nudeln, Ente oder Hähnchen Süß-Sauer oder Frühlingsrollen vom chinesischen Schnellimbiss um die Eckee in den Sinn. Dies sind sehr eingedeutschte asiatische Gerichte, […]

Um einer Erkältung vorzubeugen, ist es wichtig das Immunsystem zu stärken. Durch einen gesunden Lebensstil mit wenig Stress, regelmäßigem Sport und ausreichend Schlaf können wir dies begünstigen. Aber auch eine gesunde Ernährung und gesundes Kochen […]

Durch die Pandemie waren wir noch nie zuvor in unserer Bewegungsfreiheit deutschlandweit so eingeschränkt und mussten uns Lock-downs und Sicherheitsmaßnahmen und Co. auf diese Weise beugen. Es ist eine Zeit der Entbehrungen und aber auch […]